NEDERLANDS DAGBLAD - KOM VAN DIE STOEL AF!

'De schadelijke effecten van zitten halen al een paar jaar regelmatig het nieuws. Vaak zijn deze berichten nogal alarmerend van toon, zeker als ze uit Amerika afkomstig zijn. Wie denkt dat deze commotie vanzelf wel weer overwaait, net zoals bijvoorbeeld met voedselhypes vaak het geval is, heeft het mis. Op zich is zitten niet slecht. Maar als je te veel stilzit - meer dan acht uur per dag – lijdt dat tot gezondheidsschade en een hogere sterftekans'.

Lees artikel